8 septembre 2014
Après les vacances: le blues
Manque de motivation alors qu'on devrait revenir en forme ? C'est le blues "post vacances"
Inutile de penser pouvoir tout faire dès son arrivée au travail: mails à gérer, dossiers entamés à solder de suite, clients à voir urgemment...
Nous changeons de mode de vie durant nos congés. La rentrée doit être vue comme une période de transition. Faire une pause de 2 semaines voire plus, demande réadaptation.
Un moyen pour se remotiver: penser aux prochaines vacances ou se programmer un petit week-end.
Le mieux: un week-end dans le mois qui suit son retour de congé. Rien de tel pour déstresser.
Et pour une organisation parfaite: le week-end est planifié avant de partir en vacances. Le budget est inclus dans le budget vacances.
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