conseil - Mieusorganiser c'est le bien être grâce à une meilleure organisation

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conseil

3 avril 2011

Donnons nous des objectifs

Earl Nightingale nous dit: «Les gens avec des buts réussissent parce qu'ils savent où ils vont. C'est aussi simple que cela." Se poser la question de ses objectifs c'est donner du sens à son action. Les objectifs vous permettent de progresser, de lutter,...

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Tags: importance, priorité, organisation, occupé, conseil, objectif, temps, SMART, désorganisé, motivation

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20 mars 2011

Mot de passe facile et sécurisé

Un mot de passe de bonne qualité c’est : exclure les dates de naissance et les prénoms de vos proches au moins 8 caractères des lettres en minuscules et en majuscules des chiffres des caractères spéciaux comme ”`~!@#$^x% x ()-=+[{]}\\|;:’\”,/? ” pas de...

Posté par wacheni à 13:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: organisation, astuce, conseil, sécurité, vider la tête, mot de passe, ordinateur

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12 mars 2011

Boire de l'eau efficacement

Savez vous qu'il y a des périodes appropriées pour boire de l’eau ? Pour maximiser l’efficacité de l’eau dans le corps humain, il est conseillé de boire : 2 verres d’eau au réveil contribuent à activer les organes internes. 1 verre d’eau trente minutes...

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Tags: efficacité, conseil, boire, eau, crise cardiaque, verre

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7 mars 2011

Douche ou bain ?

Un bain (200 litres) consomme plus d’eau qu’une douche (sauf si vous y restez très longtemps). Nous devons rester 13 minutes sous la douche pour consommer autant qu’un bain. On arrive pratiquement à ½ heure avec une douchette économe. Saviez vous que...

Posté par wacheni à 17:13 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: bien être, astuce, conseil, consommation, bain, douche, douchette, relaxant

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25 janvier 2011

Prendre le temps de la réflexion

Difficile de prendre du recul en période d’urgence voire de crise ? C'est pourtant ce qu'il faut s'efforcer de faire en développant son sang-froid. Ne pas avoir beaucoup de temps pour se décider ne veut pas dire qu'il faut se précipiter. Prenons le temps...

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Tags: urgence, conseil, objectif, précipitation, réfléchir

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14 janvier 2011

Vitesse et précipitation

Confondre vitesse et précipitation, c’est agir trop vite La hâte est la mère de l’échec nous dit HERODOTE (historien grec) Travailler rapidement est demandé, mais accomplir les tâches le plus vite possible est déconseillé. Faire vite ne veut pas dire...

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Tags: gestion du temps, gain de temps, action, conseil, prévention, préparation, agir vite, vitesse

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13 janvier 2011

la thalasso, coté pratique

Peignoir et serviettes sont prêtés par l'établissement. Des sandales (anti-dérapantes) sont conseillées plutôt que des tongs afin de pouvoir enfiler des chaussettes. Pendant les pauses, autant avoir les pieds au chaud. Short ou survêtement pour le sport...

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Tags: santé, bien être, pratique, conseil, préparation, bon plan, bienfaits, thalasso, spa

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12 janvier 2011

Au centre thermal ou en thalasso

Une cure thermale c’est un tiers de soin, un tiers d’activité physique et un tiers de repos. Que ce soit une cure médicale, de repos, de bien-être ou autre, la récupération aide à retrouver sa forme ou à guérir. Douches au jet, bains bouillonnants, enveloppements...

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Tags: santé, pratique, bien-être, conseil, s'organiser, bienfaits, cure, détente, remise en forme, repos, récupération, thalasso

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13 décembre 2010

Quelques conseils avant d’acheter des jouets

N'attendez pas la dernière minute pour acheter les jouets car les prix risquent d'être plus élevés au moment des fêtes. Il est aussi important de se renseigner avant d’acheter. Faites des recherches sur Internet Vérifiez la présence de labels : GS, SpielGut...

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Tags: conseil, alerte, cadeaux, enfant, jouets, s'organiser, danger

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11 décembre 2010

Organisation autour de la brosse à dents

Une bonne hygiène dentaire: · C'est un brossage 3 fois par jour, de 2 à 3 mn si possible 30 mn après chaque repas (l’émail est fragilisé quand on mastique). · C'est une brosse électrique (nettoie 2 fois plus qu’une brosse à dents classique et a un minuteur...

Posté par wacheni à 10:58 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: organisation, santé, planifier, rangement, habitude, bien-être, conseil, hygiène, précaution, prévention

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