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vacances

19 juin 2019

Gourde pratique

Gourde souple, légère, pliable, l'idéal pour la rando ou pour aller au travail souple ntégrant un haut et un bas dur. pratique elle s’emboîte pour facilité le rangement et tient dans une petite poche (hauteur 6 cm, diamètre 9 cm) légère, elle pèse moins...

Posté par wacheni à 17:57 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: vacances, randonnée, bagages, gourde, marche, sac à dos

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8 septembre 2014

Après les vacances: le blues

Manque de motivation alors qu'on devrait revenir en forme ? C'est le blues "post vacances" Inutile de penser pouvoir tout faire dès son arrivée au travail: mails à gérer, dossiers entamés à solder de suite, clients à voir urgemment... Nous changeons de...

Posté par wacheni à 10:47 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: budget, vacances, motivation, stress, blues, travail

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3 septembre 2014

Changer ses habitudes après les vacances

Les vacances permettent d'oublier le stress du travail et les soucis du quotidien. Elles sont aussi l'occasion de méditer, de prendre du recul et de décider des priorités qu'on veut donner à sa vie. Pourquoi changer ? c'est souvent suite à un ras le bol...

Posté par wacheni à 18:15 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: vacances, fatigue, résolution, stress, changement, changer, engagement, frustration, habitudes, intention, retour

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2 juin 2014

Une marque de crème protège vos enfants et les surveille !

Bien connue pour son combat contre les méfaits du soleil sur la peau, Nivea fait partie des marques qui ont su s’immiscer dans la relation parents/enfants, se rendant indispensable sur la plage pour protéger les petits et les plus grands. Dans cette veine...

Posté par wacheni à 11:44 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: enfant, vacances, été, coups de soleil, crème solaire, protection, soleil, surveillance

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5 mai 2013

Accro aux TIC ?

Mordu de téléphone et d'ordinateur ? bien sûr que non ! Et pourtant, vous vous rendez compte que vous utilisez plusieurs téléphones, un PC, un Mac, un Ipod... J'ai toutes les raisons du monde d'avoir tout ce matériel et m'assure régulièrement qu'il ne...

Posté par wacheni à 09:09 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: préparation, Internet, électronique, vacances, vider la tête, télévision, téléphone

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22 août 2011

La taille du sac à dos se mesure en litres !

Inutile de prendre un sac à dos qui dépasse de vos épaules si vous partez en randonnée pour la journée ! Un sac de 30 litres suffit amplement. On doit pouvoir le porter sans effort grâce à une bonne répartition du poids et un bon ajustage des sangles....

Posté par wacheni à 10:54 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: mieux être, éviter la douleur, s'organiser, météo, vacances, valise, marches

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20 août 2011

Chaussettes confortables pour marche

Pour les randonnées, les chaussettes doivent être agréables mais aussi protectrices. Voici quelques conseils: Je choisis toujours des talons formés (pas de chaussette « taille unique »), ce qui évitera les ampoules. Un bon confort thermique est indispensable....

Posté par wacheni à 12:10 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: sport, bien-être, s'organiser, confort, vacances, conseils, randonnée, marches

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18 août 2011

Documents importants en cas de voyage

Avant de partir en voyage, il faut penser à se munir de : S on billet de transport, p our le train ou l’avion … au risque de ne pas aller très loin ! Pour la voiture, la carte grise et les papiers d’assurance (à jour). Son passeport ou sa carte d’identité…...

Posté par wacheni à 11:22 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: efficacité, planifier, conseil, préparation, documents, voiture, vacances, voyages

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8 août 2011

Sac à dos bien ajusté

Un sac à dos peut perdre 50% de ses fonctionnalités s’il est mal réglé au niveau des bretelles, de la ceinture ou de la sangle de poitrine. Elles doivent être ajustées avec les boucles de réglages. Ce sac à dos ne doit pas frotter le dos, user votre tee-shirt....

Posté par wacheni à 10:52 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: sport, mieux être, s'organiser, sécurité, vacances, marches

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14 juillet 2011

Contre les moustiques

Pas de produits anti-moustiques à la maison ? P as de souci si vous avez du vinaigre blanc Contre les piqures de moustiques, de guêpes et même de certaines méduses, le vinaigre blanc calme les démangeaisons grâce à son acide. (Appliquer le liquide directement...

Posté par wacheni à 14:55 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: bien-être, maison, bon plan, vacances, plantes, été

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